¿Es malo usar auriculares?

Con frecuencia me preguntan si es malo utilizar auriculares para escuchar música o hacer llamadas. También me cuestionan si es mejor utilizar los que van dentro del oído o los que se colocan sobre las orejas o en el hueso.

Realmente lo que ocasiona daños en el sistema auditivo es la intensidad que utilizamos para escuchar la tv, la música, conferencias, reuniones, ya que los oídos están hechos para oír, pero no con excesivo volumen y mucho menos por varias horas.

Si usted utiliza auriculares en un ambiente tranquilo, en el cual no hay ruido de fondo, es decir, no hay gente conversando, ni música, o ningún otro sonido simultáneo, podrá escuchar con un volumen suave. Si por el contrario se encuentra en un ambiente ruidoso como por ejemplo la calle en donde hay ruido de los motores de los carros, pitos, vendedores con perifoneo, usted tendrá que aumentar el volumen de su dispositivo para sobrepasar todo ese ruido y poder oír su música o sonido de interés.

Por lo tanto, aunque usted sienta que está oyendo suave, realmente estará utilizando un volumen fuerte con el que dañará o lesionará las estructuras de su oído causando una disminución de la audición generalmente irreversible y en muchas ocasiones también aparecerá un ruido indeseable y molesto en sus oídos. (“Tinnitus”)

Es necesario hacer conciencia de lo perjudicial que puede ser el ruido en su bienestar auditivo y restringir el uso de los auriculares. Utilícelos en ambientes en los cuales lo que usted quiere escuchar no compita con el ruido externo o adquiera auriculares que aíslen el ruido ambiental para que no tenga que incrementar el volumen de lo que usted desea oír.

Si usted trabaja con una máquina que produce ruido, debe utilizar protección y no auriculares ya que estaría aumentando el nivel de ruido al que se está exponiendo. Así mismo, si practica ejercicio en la calle o en un gimnasio donde los niveles de la música, del sitio y de las clases son excesivos no use los auriculares, porque tendrá que aumentar mucho su volumen con el fin de sobrepasar los niveles del ambiente y se ocasionará daño.